Blaabaer er skikkelig nam, og skikkelig sunt! Antioxidanter bedrer imunforsvaret, og det gjoer slik at du hindrer aldringsprosessen!! Det vil si - mye mindre rynker naar du blir graa og gammel. Kaffe er ogsaa en veldig god kilde paa antioxidanter (SVART kaffe, ikke latte osv.). Her er 3 grunner til aa nyte morgen-kaffen ekstra godt.
- Du har lavere risiko for aa faa Parkinson's lidelse
- Kaffein kan ogsaa beskytte kroppen mot gallestein, og man blir mer opplagt
- I tillegg tror man at det kan forbedre humoeret og lette paa sterke hodepiner
Tja, jeg blir i allefall i bedre humoer naar jeg faar min 'daily cup of tea/coffee'!
No comments:
Post a Comment